夏季的炙热，不仅仅考验着身体，更是一场对家长心态的修炼。与其将夏季简单地理解为“防暑降温”，不如将其视为一个滋养孩子身心、培养他们“内在安全感”的特殊窗口。 这里的“内在安全感”，并非简单的物质满足，而是一种在支持与探索中，孩子建立的自我信任与对世界的积极认知。
一、打破“填满”：夏季饮食的“意念培养”
许多家长认为，夏季孩子的食欲不佳，需要强迫他们多吃。 然而，这种方式往往适得其反。 夏季饮食的重点
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